CÓMO ELEVAR TU AUTOESTIMA Y SEGURIDAD ANTE LOS DEMÁS

marzo 21, 2017

Nunca he sido reconocida por ser la persona más extrovertida, pero con los años he tratado de construir una autoestima estable y he llegando a un punto en que me siento totalmente conectada y a gusto conmigo misma, aunque debo confesarles que no siempre fue así –la adolescencia también me pegó y me pegó fuerte (acné, tinte en el pelo, maquillaje cargado y un arbolito de Navidad al vestir)– Sí, esa era yo. Cuando me convertí en blogger me ayudó mucho el hacer algo totalmente diferente a lo que estaba acostumbrada, es decir, andar tomando fotos por la calle creyéndote la top model pues no era algo común y la verdad nunca creí atreverme, así que no tienen idea de lo mucho que me ha ayudado a perder la vergüenza de hacer cualquier cosa que me guste, dejando atrás los comentarios negativos, ya que entre más nos enfocamos en lo que opina la gente de nosotros, más inseguros nos volveremos para empezar cualquier cosa que queramos hacer o del cómo nos queramos sentir.

¡Mis claves favoritas para construir una autoestima de forma rápida y estable se las comparto a continuación!

QUIERETE

Quizá lo más obvio, pero lo más difícil de conseguir. TIP: Mírate en el espejo todos los días y nunca olvides hacerte un cumplido por lo bien que luces o por lo bien que te fue en el día

CUIDA DE TI

Toma un tiempo para ti todos los días, aliméntate bien, cuida de tu cabello, tu rostro, tu piel, haz ejercicio, siéntete bien, dedica diez minutos más por la mañana al arreglarte para verte más linda

APRENDE A ACEPTAR TUS IMPERFECCIONES

Todos tenemos algo de nuestro rostro o cuerpo que no nos gusta o de lo que no nos sentimos cómodos, pero son esas imperfecciones las que suelen ser nuestros atributos más deseados para algunos otros

NO TRATES DE IMPRESIONAR A NADIE

Nunca actúes o luzcas para alguien más, sé fiel a tu personalidad, estilo y gustos

HAZ LO QUE MÁS TE GUSTE

Atrévete a hacer lo que te haga feliz, emprende nuevos proyectos aún y cuando la gente te cierre las puertas y te de la espalda

CAMBIA LO QUE NO TE GUSTE

Mientras esté en tus manos, cambia tus hábitos o alguna característica en tu físico o personalidad que te cohíba, toma acciones realistas para elevar tu confianza cada que lo necesites

¡Espero estos consejos les sean súper útiles para elevar su confianza al 100!

Les mando muchos besos con gran cariño,

Attalia

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